Запеченные куриные крылышки с апельсином: пошаговый рецептИсточник: Ингредиенты:Крылышки куриные700 …
Запеченные куриные крылышки с апельсином: пошаговый рецепт

| Калории | 180 ккал/100г |
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 50 мин.

Сначала нужно приготовить маринад для куриных крыльев. Из апельсина выдавить сок.

Добавить в сок выдавленный через пресс чеснок, колечки чили. Влить соевый соус.

Добавить томатную пасту, растительное масло и прованские травы. Хорошо все смешать.

Куриные крылья хорошо помыть, обсушить. Положить их в маринад, перемешать и оставить на ночь в холодильнике.

Противень застелить фольгой, выложить замаринованные крылья и запечь до готовности при температуре 190 градусов (примерно минут 50).

Приятного аппетита!
