4.8 (3329)

Современная кухонная техника позволяет готовить в домашних условиях невероятно вкусно и просто. Ярким примером того стейки тунца в аэрогриле. Считанные минуты уходят на это блюдо, а результаты превосходят все ожидания. Попробуйте!

Калорийность

206 ккал на 100 г (Б: 20 г, Ж: 14 г, У: 0 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

1. Стейки тунца осторожно промойте, а затем обсушите бумажными полотенцами.

2. Приготовьте маринад. Для этого смешайте масло, сок лимона, соевый соус, молотый перец и соль.

3. Смажьте стейки тунца полученной смесью со всех сторон и оставьте на 10-15 минут при комнатной температуре.

4. Готовьте стейки тунца в аэрогриле при 190 градусах по 7 минут с каждой стороны.